[Podcast Ep.#21] O meditaci a modlitbě. A jak nám obě pomůžou udržet pevné zdraví?
Vítejte v dnešní epizodě č.21 pojednávající o meditaci a modlitbě. A základním rozdílu mezi nimi.
Dozvíte se v ní jak nám oba tyto neuvěřitelné stavy mysli pomohou udržet naše zdraví.
V této epizodě č.21 se snažím jednoduchým způsobem vysvětlit k čemu meditace a modlitba slouží.
A a jak ji hlavně můžeme použít každý jeden den k udržení nebo znovu získání našeho ztraceného zdraví.
O meditaci, ale i o modlitbě často mluvím v mnohých epizodách podcastu Moje cesta®. A to jak o meditaci v klidu domova, za chůze, ale i za běhu (této říkám dynamická meditace).
Meditace je rovněž významnou součástí online kurzu MOJE CESTA KE ZDRAVÍ® a to hlavně jeho 2.části (Očista - Detox Duše) a 4. části (Kvalitní spánek).
Nalaďte se na tuto jednu z kratších epizod [26:11] a obohaťte si svůj život o neuvěřitelné minuty či hodiny klidu, sloužící hlavně k zklidnění Vaší většinou zaneprázdněné mysli.
Uvidíte, že to není tak složité.
A to co Vám to do života přinese, Vás víc než překvapí.
Jsem si tím jistý.
Klid na těle i v Duši Vám přeje
Pavel Vojtek
Holistic Cancer Survivor a Health Evangelist
Hostitel podcastu Moje cesta
Podívejte se na epizodu ve formátu mp4
Poslouchejte a přihlaste se k odběru - na Vaších oblíbených platformách:
- Apple Podcast - https://apple.co/3y91PiL
- Google Podcasts - https://bit.ly/3x5ZFA7
- Spotify - https://spoti.fi/2U8MKiu
- SoundCloud - https://bit.ly/3w2mzaj
- Anchor - https://anchor.fm/pavel-vojtek
- Audible - https://adbl.co/3dnFOVa