Lekce 01 : Úvodní slovo autora - můj pohled na důležitost pohybu

28.09.2020

Mílí účastníci kurzu, vítejte v sekci č.3 Pravidelný pohyb

Zaposlouchejte se do videa níže.

Pak si pomalu projděte jednotlivé lekce a všechny přiložené materiály.

Vše vychází opět z mé osobní zkušenosti.

Mého Spontánního uzdravení z rakoviny v jejím terminálním stádiu.

Období ve kterém ke mě přišel silný signál mého těla.

Jeden snad z nejsilnějších signálů v tomto mém období "temna".

Období, kdy se mi navrátila rakovina.

A ten byl jednoduchý a velmi čitelný.

Začni se hýbat!

Byl to jeden z nejzřetelnějších vzkazů, které jsem od svého podvědomí, mojí Duše dostal.

Začal jsem běhat, až jsem se dopracoval k pravidelným 100 - 150 km za měsíc.

Začal jsem se cítit skvěle.

A pak se vše tak nějak propojilo v jeden samouzdravovací proces.

Zdravá strava | očista těla a duše | pohyb | kvalitní spánek

Toto je čtyřúhelník, který mi zachránil život.

Hodně jsem taky četl a pídil se po všech různých informacích.

A ještě víc mi vše docvaklo, když se ke mně začali dostával informace.

Vždy ve správnou dobu.

Jako např. informace o lékaři Dr. Warburgovi a jeho Nobelově ceně v roce 1931 za boj proti rakovině.

Víte co rakovina nemá ráda?

Rakovina nemá ráda kyslík.

Protože jej rakovinotvorné buňky ke svému životu nepotřebují.

Naopak velmi jim vadí.

I proto mě a mému tělu dělal běh a dlouhý pobyt venku tak dobře.

Přemíra kyslíku v mé krvi likvidovala (spíše bych řekl) transformovala mé rakovinotvorné buňky zpět na zdravé.

Děkuji pane doktore!

A víte co rakovina miluje?

Rakovina miluje kyselé prostředí a cukr.

Proto jsem vynechal všechnu kyselou stravu, hlavně rafinovaný cukr a alkohol.

Ale o tom jsme si už řekli v minulých kapitolách.

Proto vůbec nechápu doporučení doktorů onkologickým pacientům na otázky:

  • Pane doktore, co mám jíst?
  • Pane doktore, mám se začít hýbat ?

Většinou jsou odpovědi fádní.

Něco jako, dělejte co chcete - pohyb a strava není tak moc důležitá.

Důležitá je naše medikace.

Hlavně buďte v klidu.

Naše léky a terapie.

Ty Vás ze všeho dostanou.

No to jsou mi rady!


Audioverze - Sekce 03 | Pravidelný pohyb

Úvodní slovo autora kurzu pro Vás a Vaše poslechnutí ve formě audio souboru (mp3).

Posaďte se v klidu a zaposlouchejte se do audioverze Pravidelný pohyb!

Najdete tam základní náhledy a popis všech 5 lekcí:

  • Lekce 01 : Můj pohled na důležitost pohybu a různých cvičení.
  • Lekce 02 : Nenahraditelná pozice pohybu a cvičení.
  • Lekce 03 : Doporučení pohybových cvičení.
  • Lekce 04 : Poslouchejte své tělo!
  • Lekce 05 : Rekapitulace a dejme se do toho!

Přeji příjemný poslech!

Pavel | Autor kurzu

Pro ničím nerušený poslech klikněte na link níže:

Poznámka: Úvodní audio soubor si můžete rovněž stáhnout do svého mobilního telefonu, tabletu nebo počítače.

Stačí jen kliknout na tlačítko " download".