Lekce 01 : Úvodní slovo autora - můj pohled na důležitost pohybu
Mílí účastníci kurzu, vítejte v sekci č.3 Pravidelný pohyb
Zaposlouchejte se do videa níže.
Pak si pomalu projděte jednotlivé lekce a všechny přiložené materiály.
Vše vychází opět z mé osobní zkušenosti.
Mého Spontánního uzdravení z rakoviny v jejím terminálním stádiu.
Období ve kterém ke mě přišel silný signál mého těla.
Jeden snad z nejsilnějších signálů v tomto mém období "temna".
Období, kdy se mi navrátila rakovina.
A ten byl jednoduchý a velmi čitelný.
Začni se hýbat!
Byl to jeden z nejzřetelnějších vzkazů, které jsem od svého podvědomí, mojí Duše dostal.
Začal jsem běhat, až jsem se dopracoval k pravidelným 100 - 150 km za měsíc.
Začal jsem se cítit skvěle.
A pak se vše tak nějak propojilo v jeden samouzdravovací proces.
Zdravá strava | očista těla a duše | pohyb | kvalitní spánek
Toto je čtyřúhelník, který mi zachránil život.
Hodně jsem taky četl a pídil se po všech různých informacích.
A ještě víc mi vše docvaklo, když se ke mně začali dostával informace.
Vždy ve správnou dobu.
Jako např. informace o lékaři Dr. Warburgovi a jeho Nobelově ceně v roce 1931 za boj proti rakovině.
Víte co rakovina nemá ráda?
Rakovina nemá ráda kyslík.
Protože jej rakovinotvorné buňky ke svému životu nepotřebují.
Naopak velmi jim vadí.
I proto mě a mému tělu dělal běh a dlouhý pobyt venku tak dobře.
Přemíra kyslíku v mé krvi likvidovala (spíše bych řekl) transformovala mé rakovinotvorné buňky zpět na zdravé.
Děkuji pane doktore!
A víte co rakovina miluje?
Rakovina miluje kyselé prostředí a cukr.
Proto jsem vynechal všechnu kyselou stravu, hlavně rafinovaný cukr a alkohol.
Ale o tom jsme si už řekli v minulých kapitolách.
Proto vůbec nechápu doporučení doktorů onkologickým pacientům na otázky:
- Pane doktore, co mám jíst?
- Pane doktore, mám se začít hýbat ?
Většinou jsou odpovědi fádní.
Něco jako, dělejte co chcete - pohyb a strava není tak moc důležitá.
Důležitá je naše medikace.
Hlavně buďte v klidu.
Naše léky a terapie.
Ty Vás ze všeho dostanou.
No to jsou mi rady!
Audioverze - Sekce 03 | Pravidelný pohyb
Úvodní slovo autora kurzu pro Vás a Vaše poslechnutí ve formě audio souboru (mp3).
Posaďte se v klidu a zaposlouchejte se do audioverze Pravidelný pohyb!
Najdete tam základní náhledy a popis všech 5 lekcí:
- Lekce 01 : Můj pohled na důležitost pohybu a různých cvičení.
- Lekce 02 : Nenahraditelná pozice pohybu a cvičení.
- Lekce 03 : Doporučení pohybových cvičení.
- Lekce 04 : Poslouchejte své tělo!
- Lekce 05 : Rekapitulace a dejme se do toho!
Přeji příjemný poslech!
Pavel | Autor kurzu
Pro ničím nerušený poslech klikněte na link níže:
Poznámka: Úvodní audio soubor si můžete rovněž stáhnout do svého mobilního telefonu, tabletu nebo počítače.
Stačí jen kliknout na tlačítko " download".